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Alívio de congestão nasal sem usar descongestionantes

De acordo com Medicinenet.com, um descongestionante nasal é um medicamento que reduz as membranas infectadas ou inchadas no nariz, facilitando a respiração. Depois de usar descongestionantes nasais por um período prolongado de tempo e, em seguida, parar, sintomas nasais frequentemente vai piorar porque o tecido nasal torna-se dependente de descongestionante nasal. Alívio da congestão nasal é possível sem o uso de descongestionantes nasais por vezes prejudiciais.

Neti potes

Os praticantes da medicina alternativa recomendam limpeza seios do face com uma solução salina regularmente para manutenção de cuidados básicos de saúde. Cura diariamente, um site de práticas alternativas de saúde, recomenda o uso de um pote neti para alívio da congestão nasal. Passagens nasais fica impedidas de pólen, poeira, poluição, pêlos ou outros irritantes se tornam desbloqueadas com o uso de um pote neti. O processo é simples; água morna, primeira passa para as passagens nasais, seguidas de água salgada quente para lavar afastado o muco entupimento dos seios paranasais. Escolha um pote neti que trabalha em conjunto com suas narinas, como eles vêm em tamanhos diferentes. Escolher um pote neti com uma ponta cônica cônico no final bico para garantir resultados ideais. Neti potes podem ser encontradas no máximo lojas de droga.

Fricções de vapor

Fricções de vapor são uma ótima alternativa para os descongestionantes nasais que muitas vezes estão cheios de produtos químicos prejudiciais e causar efeitos colaterais indesejados. Esfregar vapor contém quatro ingredientes ativos: levomenthol, óleo de eucalipto, terebinto óleo e cânfora. Estes ingredientes têm um efeito calmante descongestionante, quando aplicada corretamente. Vapor fricções acalmar a irritação, tornando a respiração mais fácil. Fricções de vapor, encontradas em qualquer farmácia, devem ser aplicadas para o peito, costas e garganta, assim que ele poderia ser inalado. Inalação de vapor também é benéfica. Derreter algumas colheres de chá da esfregar na água quente para criar um vapor de óleos que quando respirava vontade ajudar a fluidificação do muco. Este medicamento não deve ser engolido e ao usar em crianças, primeiro consultar um médico.

Técnicas alternativas

Inalação de vapor diário proporciona alívio de descongestionamento dos nasal. Executar o chuveiro por vários minutos com água quente em um banheiro fechado irá fornecer suficiente vapor para estimular os seios e solte muco. Técnicas de massagem de acupressão podem ajudar a soltar o muco para proporcionar alívio da congestão também. Colocando um dedo em cada bochecha e massageando por alguns minutos irão afrouxar o muco. Para aliviar a pressão do sinus, use o dedo para massagem suavemente os lados do nariz e testa. Uma vez que esta é onde se encontram os seios, estimulando-os com suaves movimentos podem proporcionar alívio congestionamento e pressão sem o uso de descongestionantes.

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