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Cuidados de higiene para os idosos

Como as pessoas idade, higiene básica torna-se um desafio. Tarefas que a maioria das pessoas consideram simples podem ser difícil para uma pessoa idosa executar. Por causa dos obstáculos como artrite e má circulação, das pessoas idosas podem precisar de assistência com tarefas diárias como tomar banho, vestir-se ou escovar os dentes. Os profissionais de saúde devem estar atentas às necessidades dos idosos. Indivíduos idosos, por sua vez, não devem se sentir envergonhados e devem pedir ajuda com essas tarefas se necessário.

Banho

Para garantir que uma pessoa idosa em seu cuidado é capaz de tomar banho regularmente, use as seguintes dicas do manual do cuidador, publicado pela Harvard Health Publications.

• Verificar a acessibilidade de banheira ou chuveiro. Escalando sobre o lábio da banheira pode ser um obstáculo para uma pessoa com pernas rígidas ou mobilidade reduzida. Instale corrimões, assentos de duche e/ou bicos portátil para pessoas idosas em casa. Se for necessário, instale um chuveiro com um built-in banco ou de uma cadeira de rodas ou walker-acessível. • Use somente antiderrapante tapetes na banheira ou chuveiro para que ele seja seguro. • Considere o conforto. Pessoas idosas podem ficar frias facilmente, que pode fazer tomar banho ou tomar banho desconfortável. Se não ajudarem um aquecedor ou roupas quentes e toalhas, considere esponja banhos em uma sala que pode facilmente ser mantida aquecida. Além disso, pergunte sobre a facilidade de lavagem. Se uma pessoa idosa tem problemas shampooing, oferecerá a sua assistência.

Higiene bucal

Artrite, por vezes, limita movimentos de mão de uma pessoa idosa. Para combater isso, utilize estas sugestões do Instituto nacional sobre envelhecimento.

• Escovas de tornar mais fácil de segurar, comprando um pincel com uma alça maior. • Coloque a escova de dentes para a mão da pessoa idosa envolvendo um elástico enrolado à volta do pulso. • Deslizar um tubo de espuma sobre a alça de escova de dentes para que a pessoa para quem você está cuidando pode obter uma melhor aderência.

Muitos idosos usam dentaduras, que são dentes falsos que requerem cuidados especiais. Escova dentaduras diariamente com um produto especialmente concebido para limpá-los. À noite, mergulhe-os em uma solução de limpeza sem receita. Tenha cuidado quando vestindo dentaduras, elas podem afetar sua capacidade de dizer se um alimento ou bebida está perigosamente quente ou se um pedaço de osso em sua boca.

Vestir-se

Os idosos devem usar roupas que são confortável e fácil de deslizamento fora em caso de quebras de banheiro urgente. Calças com elásticas cinturas em vez de cintos são uma adição inteligente ao guarda-roupa de pessoas idosas. Sapatos com prendedores de tecido, como tiras de Velcro, também são sensatos.

Usando o banheiro

Se uma pessoa idosa tenha problemas para usar o banheiro, instale barras que facilitarão sentar-se e subindo. Além disso, compre um assento de toalete espessa, facilmente destacável. Isso irá disparar o assento de toalete para que uma pessoa idosa não precisará dobrar até agora para baixo a sentar-se. Finalmente, compre toalhinhas de banheiro, que podem ser mais fácil do que usar papel higiênico.

Atenção

Preste atenção a uma pessoa idosa aparência e higiene porque que poderia sinalizar você para problemas. Falta de higiene pode ser um sinal de aviso para vários problemas, de uma perda de energia ou dificuldade em se mudar para mais graves problemas de saúde, como depressão ou demência.

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