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Curas alternativas para uma infecção sinusal


Seios inchados, inflamados e irritados são sinais de uma infecção. Sinus infecções afetam a drenagem nasal e mucosa e dificultam a respiração nasal. Muco espesso pode estar presente, bem como inchaço ao redor do nariz e olhos. Seio infecções são causadas por reações alérgicas, pólipos nasais e alergias. Mais de 32 milhões de americanos têm problemas de sinusite. Uma variedade de tratamentos alternativos pode ser realizada em casa para ajudar no alívio de infecção sinusal.

Vapor

Use vapor quente para abrir os seios paranasais e ajuda na drenagem. Tome um banho quente; aquecer o suficiente onde os espelhos no banheiro nevoeiro. Ferver a água quente e coloque sobre uma mesa; Coloque o rosto sobre a panela e drapejar com uma toalha. O vapor vai ajudar no desconforto e abrir vias de comunicação. Seios de vapor durante 15 minutos três vezes ao dia recomenda MotherNature.com, um site dedicado a remédios naturais.

Compressas

Compressas quentes podem ser aplicadas para o rosto para alívio da sinusite; Use panos lavados em água quente e aplicável às zonas de rosto e sinusite. Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto para alívio adicional.

Limpeza nasal

Uma variedade de itens pode ser usada para lavar e limpar as cavidades nasais. O lavage Métodos remover construiu muco. A maioria dos métodos usar água morna misturada com uma pitada de sal de mesa; Agitar bem a solução para garantir o sal está dissolvido na água. Uma seringa neti pot ou bulbo ambos insira água no canal nasal. Use um vidro de tiro preenchido com água salgado e enxaguar nariz para rápido alívio imediato. O processo não deve ser doloroso, mas pode ter alguma prática.

Elevação

Eleve a cabeça durante o sono. Usar travesseiros extras para suporte; as passagens nasais vão drenar naturalmente à noite em vez de ligar até seios. Colocar blocos de madeira sob a cabeceira para elevação adicional.

Suplementos

Autor: Jean Delannoy

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