Casa » Saúde da família » O corpo humano » Quais são os benefícios de fenilalanina?

Quais são os benefícios de fenilalanina?

Fenilalanina é um aminoácido essencial, necessária para o bom crescimento e funcionamento do sistema nervoso central. Ele tem sido usado para tratar a depressão e dor crônica, bem como outras disfunções do sistema nervoso central. Os seres humanos e animais não podem produzir sua próprias fenilalanina assim que eles devem obtê-lo da sua dieta.

Três tipos

Existem três tipos de fenilalanina. O primeiro, L-fenilalanina, é a forma natural e é eficaz para regular humor, estado de alerta e apetite. L-fenilalanina pode ser encontrado apenas nas plantas e microrganismos. D-fenilalanina é uma versão sintetizada exata de L-fenilalanina e é eficaz para controlar a dor. Finalmente, DL-fenilalanina é uma combinação de outros dois tipos e encontrado para ser eficaz para o estado de alerta mental e controle da dor. Fenilalanina suplementos estão disponíveis em cápsula, pó, comprimido e fórmulas de gel de tópica.

Benefícios

Fenilalanina é necessário para seu corpo para ajudá-lo a fazer três necessárias neurotransmissores: dopamina, norepinefrina e epinefrina. Neurotransmissores são mensageiros químicos que enviam informações através de sinapses de pilhas do nervo do seu cérebro. Fenilalanina ajuda ao estimular essas vias nervosas que podem reduzir a depressão e a dor crônica. Condições que poderiam beneficiar de fenilalanina são artrite, dificuldades de fala, andando deficiência e cólicas menstruais severas. Ela tem sido usada para tratar suave de Parkinson e esquizofrenia. Clínicas de reabilitação, por vezes, usam fenilalanina para diminuir os sintomas da retirada do álcool. Vitiligo é uma condição da pele onde a pele perde pigmento em manchas. Fenilalanina tópica combinada com radiação UVA pode diminuir essas manchas brancas. Ele pode ser usado em combinação com outros aminoácidos para tratar crianças com TDAH; no entanto, algum cuidado que excesso de fenilalanina pode fazer a criança nervoso, trêmulo e ainda mais hiperativas.

Efeitos colaterais e precauções

Grandes doses de fenilalanina podem causar danos nos nervos. Não tome suplementos de fenilalanina se você já está no antidepressivos de prescrição, pois pode interferir com a droga. Pacientes com pressão arterial elevada ou enxaqueca não devem tomar fenilalanina tampouco. Como com qualquer suplemento ou medicação, verifique com seu médico para a dosagem apropriada. PKU síndrome, também conhecida como fenilcetonúria, é uma desordem metabólica onde o corpo não pode quebrar determinadas proteínas e aminoácidos, devido à falta de uma enzima específica. O corpo não é possível remover excessiva fenilalanina e pode construir na corrente sanguínea. Um teste geralmente é feito em crianças durante a sua estadia no hospital após o nascimento para determinar se o bebê tem Síndrome de PKU. Pacientes com síndrome de PKU podem sentir náuseas, azia, dores de cabeça e nervo eventualmente danos com muita fenilalanina.

Sintomas de deficiência

Os sintomas que você pode ter uma deficiência de fenilalanina incluem falta de apetite, perda de memória, incapacidade de se concentrar ou concentrar-se, letargia e confusão. A deficiência também pode resultar em crescimento atrofiado e fraqueza muscular.

Fontes alimentares

A forma natural, L-fenilalanina é encontrado em muitos alimentos, tais como proteínas magras, incluindo peixe, carne de porco, carne magra, aves de capoeira e ovos. Produtos lácteos que contêm fenilalanina são leite, iogurte e queijo. Tofu, soja e produtos de soja são também fontes magras de fenilalanina.

Recebidas termos de pesquisa:

  • l-fenilalanina (3)
  • a dl-fenilalanina (1)
  • efeitos da fenilalanina (1)
  • fenilalanina efeitos (1)

Artigos relacionados: