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Quais são os tratamentos para refluxo Laryngopharyngeal?


Refluxo laryngopharyngeal é um incômodo para muitas pessoas. É causada por refluxo do conteúdo do estômago para a garganta, e ele pode ou não pode ser acompanhado por azia. Às vezes é difícil de diagnosticar por causa dos sintomas ao contrário do refluxo gastroesofágico. Normalmente, alguns testes são necessários para diagnosticar a condição. Com modificações de estilo de vida e tratamento adequado, ele pode ser gerenciado com eficiência.

Quando comer

Não comer ou beber qualquer coisa pelo menos 2 a 3 horas antes de se retirar para a noite. Esvaziamento do estômago parece ser mais lento em pessoas que sofrem de refluxo. Comer cedo vai dar o estômago a chance de se estabelecer e irá reduzir a ocorrência de refluxo. Fim de noite comendo e bebendo manter o estômago cheio e aumentar a incidência de refluxo laryngopharyngeal.

O que comer

Evitar alimentos gordurosos e alimentos, como chocolate irá reduzir a ocorrência de refluxo laryngopharyngeal. Também cortar alimentos que contêm cafeína e evitar o álcool. Também fora são alimentos picantes ou ácidos, bebidas carbonatadas, hortelã-pimenta e hortelã. Estes alimentos aumentam o ácido do estômago. Pare de comer quando você se sentir como você não está com fome mais. Comer até que você se sente cheio irá aumentar as chances de refluxo. Coma várias pequenas refeições ao longo do dia. Se você fuma, pare. Fumar pode agravar a condição.

Perda de peso

Se você está com sobrepeso, você é mais propensas ao refluxo laryngopharyngeal. O excesso de peso coloca pressão sobre o conteúdo do estômago, empurrando para a garganta. Comer uma dieta saudável pode ajudar a controlar seu peso e os sintomas do seu refluxo laryngopharyngeal.

Inclinação de cama

Elevar a cabeça da sua cama aproximadamente 6 polegadas irá ajudar a manter o conteúdo do estômago onde eles deveriam para ser. A ligeira inclinação torna mais difícil para o fluxo de voltar na garganta. Você pode fazer isso por qualquer dormindo sobre um travesseiro em forma de Cunha ou colocando em forma de Cunha pedaços de madeira sob seu colchão.

Antiácidos

-Counter antiácidos podem ajudar com sintomas de refluxo. Certifique-se de que você está usando aqueles que neutralizar ácidos de estômago excesso porque outras pessoas não são eficazes. Pergunte ao seu médico para uma recomendação se você experimenta estes tipos de antiácidos sem sucesso.

Cirurgia

Um procedimento cirúrgico pode ser feito para quebrar a parte superior do estômago em sua junção com o esôfago, tornando a área mais apertado. Isto torna difícil para o conteúdo do estômago entrar, para que haja menos probabilidade de sintomas de refluxo.

Autor: Émile Valentin

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