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Remédio para pés frios

Se devido a determinadas condições médicas ou até mesmo o clima, pés frios não são apenas dolorosas, eles são também frequentemente um sintoma de uma doença mais grave. Leia sobre o que você deve saber sobre causas e tratamentos dos pés frios.

Faz com que

Sangue circula por todo o sistema do seu corpo, criando sentimentos de calor e regular a temperatura corporal. No entanto, às vezes a circulação do corpo não funcionar corretamente, e sangue não atinge extremidades, como os pés. Isso faz com que a sensação de pés frios.

Algumas pessoas, tais como aqueles com diabetes, já tem má circulação, ou seja, que eles são menos capazes de controlar as sensações que afetam os pés. Outra causa comum é a doença vascular periférica (PVD), que envolve os vasos sanguíneos que carregam sangue de e para o coração. Os pacientes com PVD têm acúmulo de placa nas suas artérias, que diminui o fluxo sanguíneo. Pés frios, bem como frequentes cólicas, inchaço e dor, são todos os sintomas dos PVD.

Pés frios também podem ser o resultado do seguinte: • tabagismo • obesidade • estilo de vida sedentário • tireóide ou nervo condições • gravidez • hipertensão arterial ou colesterol

Opções de tratamento

As pessoas que experimentam freqüentemente pés frios devem tomar etapas para restaurar a circulação no corpo. Para complementar as etapas a seguir, é importante abordar a condição que causou pés frios em primeiro lugar. Por exemplo, aqueles que fumam deixem de fumar, e pacientes de hipertensão arterial devem tomar medicamentos para melhor regular a sua pressão arterial.

Além disso, os seguintes fatores de estilo de vida podem aumentar a circulação e aquecer os pés: • exercício regularmente (a maioria dos dias da semana de 30 a 60 minutos) mangueira de compressão • desgaste ou meias que estimulam a circulação, mesmo quando sentado • usar vestuário de protecção que manter os pés quentes • usam produtos concebidos para promover a circulação, tais como uma cama ou perna Cunha durante o sono

Quando buscar ajuda

Porque pés frios pode ser um sinal de uma doença mais grave, como a trombose venosa profunda (um coágulo de sangue na perna que pode ser mortal), é importante procurar ajuda de um médico de pés frios crônicos. Mesmo que a causa dirige-se facilmente através de exercício maior, um médico pode testar para a má circulação e oferecer aconselhamento sobre como restaurar o fluxo sanguíneo para os pés.

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