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Remédios de alergia para mulheres grávidas

Quando você está grávida, os sintomas de alergia são exacerbados por dois fatores. Em primeiro lugar, grávidas mulheres tendem a ter congestão nasal mais por causa do volume de sangue aumentada. Em segundo lugar, eles são limitados as medicações que podem tomar. Há uma série de opções de seguras para gerenciar os sintomas de alergia durante a gravidez. Sempre consulte com seu médico antes de tomar qualquer medicação enquanto grávidas, mesmo-counter medicações.

Minimizando a irritação

Minimize a exposição a substâncias irritantes tanto quanto você pode. Se você é alérgico a pólen, por exemplo, manter as janelas fechadas e use seu condicionador de ar. Alterar os filtros de ar condicionado regularmente e considere ter seus dutos limpos profissionalmente. Um purificador de ar também pode ajudar. Minimize o tempo gastado ao ar livre, especialmente antes de 10 horas da manhã, quando os níveis de pólen são no seu ponto mais alto. Sempre tomar banho antes de ir para a cama e lavar o cabelo, como pólen pode apresentar lá quando você estiver ao ar livre. Mantenha seu ambiente interior limpo e livre de mofo e bolor. Considere o uso de um umidificador para evitar irritação da secas passagens nasais e certifique-se de beber bastante água para manter-se hidratado. Usar o nevoeiro salino nasal também pode ajudar a minimizar o desconforto nas passagens nasais.

Problemas alimentares

Se você tem alergias de pólen, considere a possibilidade de se síndrome de alergia oral pode estar afetando você. Por exemplo, uma pessoa alérgica a ervas pode experimentar sintomas de alergia depois de comer uma banana crua. Se você tem Síndrome de alergia oral, você pode ser capaz de comer alimentos ofender sem sintomas se eles estão cozidos. Certifique-se de manter uma dieta saudável com uma variedade de alimentos para a saúde de você e do bebê. Dr. Cathleen Londres, um médico de família que também usa tratamentos naturais para seus pacientes, recomenda o uso liberal de produtos de tomate cozido em sua dieta para ajudar a minimizar os sintomas de alergia. Tomates são ricos em licopeno, phytoene e phytofluene.

Irrigação nasal

Irrigação nasal é uma escolha popular para aliviar os sintomas de alergia. Irrigação nasal ajuda a alérgenos de enxaguar fora das passagens nasais e também pode ser calmante. Porque nenhuma medicação está envolvida, é seguro para uso durante a gravidez. Você pode usar um pote neti ou comprar produtos projetados especialmente para irrigação nasal.

Mel

Mel local é um remédio tradicional para os sintomas da alergia. O mel melhor para este propósito é mel cru, unpasteurized da sua área local. A teoria é que ele irá conter pequenas quantidades de alérgenos locais e consumir o mel lhe permitirá construir uma imunidade, embora não existem estudos científicos para confirmar isso. Muitas pessoas com alergias encontraram grande sucesso com este método. Começa com uma quantidade muito pequena de mel a cada dia, menos de 1/4 colher de chá, para se certificar de que você não terá quaisquer reacções adversas. Aumente gradualmente a sua ingestão até que você está consumindo cerca de 1 colher de chá diariamente.

Outras opções

A homeopatia é segura para uso durante a gravidez. Para obter melhores resultados, consulte um homeopata treinado na sua área. Acupressão pode ajudar a aliviar os sintomas de alergia, embora existam alguns pontos de acupressão que devem ser evitados durante a gravidez. Um estudo de 2008 do Reino Unido descobriu que probióticos, tais como lactobacillus casei shirota, minimizar os sintomas da rinite alérgica. Você pode querer tentar um suplemento probiótico para ver se ajuda com seus sintomas de alergia.

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